Voeding; de basis van gezondheid!

• Mijn kind is te open: kan ik daar met voeding ook iets aan doen ?

• Ik wil niet lijnen, maar wel aan mijn gewicht werken

• Altijd maar die opgeblazen buik….

• Wat kan ik met voeding doen aan mijn pijnlijke gewrichten?

• Ik heb kanker: hoe kan ik met voeding de andere antroposofische therapieën en medicijnen ondersteunen?

• Ik eet gezond en nu toch een verhoogd cholesterol!

• Ik eet veel vezels en toch heb ik last van obstipatie….

• Ik ben te mager en ik eet zoveel en mijn gewicht neemt niet toe.

Zomaar een aantal vragen waarmee je samen met een antroposofisch werkend diëtist goed aan de slag kunt.
Een evenwichtige voeding van goede kwaliteit voedt het hele lichaam.
Voedsel is meer dan een drager van stoffen zoals vitamines, mineralen, eiwitten en vetten, het is ook een drager van levenskrachten. Zowel de stoffen als levenskrachten moeten we afbreken(verteren) en door dit proces bouwen we onze vitaliteit op.
Voeding bereiden, mooi opdienen, gezellig samen eten, aandachtig proeven zijn aspecten die veel invloed hebben op een goede start van de stofwisseling.

Brandnetel




Landbouw